хочу, чтобы так было
Mar. 29th, 2016 04:02 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
krissjaРассказываю Боничке:
- ...и это, конечно, очень приятно было бы читать, если бы не - внимание! - пять утра, я уже задрёмываю. Пишу в ответ: "Я спать легла, завтра поговорим" - и получаю в ответ сообщение "ой, а я-то сова, не сплю ещё" и несколько ярких фотографий интересно прожитых дней. Отвечаю на это: "Завтра!" - засовываю мобильник под подушку - и ещё несколько раз он вибрирует, прогоняя сон и присылая мне пожелание спокойной ночи и извинения за беспокойство! Ладно сейчас - я отрубаюсь как выключенная, - но ещё месяц-полтора назад я бы полночи не могла заснуть, выдернутая из самого сладкого момента медленного соскальзывания в дрёму. У меня тогда были нарушения сна, хотя с чего бы?.. Хмм... Сидела работала, потом ложилась - ну то есть фигачила бусики под несколько серий драматического кино, а потом ложилась спать в перетопленной комнате - действительно, с чего бы быть нарушениям сна! А сейчас я фигачу бусики днём и ранним вечером, а где-то к ночи Стрейнджер спрашивает, не хочу ли я пройтись на море - а я, конечно, хочу, - и через два часа я возвращаюсь домой после длинной прогулки, полной кислорода и шаганий по песку, читаю почту и падаю спать - и никаких нарушений сна, знаешь! Ну то есть вот это "не работайте и не смотрите драмы перед сном, лучше два часа погуляйте" - реально действует!
И вот что ещё мне хотелось написать уже очень давно.
Мы все взрослые, мы все иногда работаем, иногда занимаемся важными самим себе делами, иногда спим в светлое время суток и вообще мы все очень нежные зайцы. Поэтому, чтобы нам всем было комфортно, нужно соблюдать правила обращения друг с другом.
Правило нумер едно: если я (ты, он, она) занят чем-то - мне (тебе, ей, ему) можно не прерывать своего занятия. Мне звонят по телефону - я не отвечаю, мне звонят в дверь - я не открываю. Если пожар - кто-нибудь вызовет пожарников, если наводнение - прервусь, землетрясения просто не замечу, всё остальное подождёт (забавно, но это простое правило было для меня по-настоящему революционным: а что, правда можно не брать трубку, не открывать дверь, не прерываться? вместо того, чтобы выматериться, заплакать, проклясть всё отвлекающее, а потом натянуть дружескую улыбку и открыть дверь - можно просто продолжать делать вот это интересное?..)
Правило нумер две: даже если я взяла трубку, я (ты, он, она) имею право сказать "не сейчас, я занят" без раздражения и нытья. Не говорить "ну ааа ну ыыы ну тыыы ну скока мооооожно ну я же сказааааа" - а ответить спокойно: "я занята сейчас, потом сделаю" (в моём случае - "я занята, поэтому сейчас я этого не сделаю и даже записать не смогу, так что, скорей всего, забуду, пожалуйста, напомни мне об этом, когда увидишь меня освободившейся"). Я, ты, он, она может отказаться от коммуникации прямо сейчас, для этого не обязательно доводить себя до высшей степени раздражения (уяснила я эту штуку сразу, на отработку ушло два с половиной года, и иногда ещё откатываюсь к "ааа ну сколько можно ааа!!!" - в ответ на звонок, заставший меня, например, в душе или в какой-нибудь неуравновешенной позе).
Правило нумер три (наиважнейшее): если вы (мы, ты, я, он, она) слышите "я занят, потом поговорим" или "да, сплю" или "пять утра, я сплю, потом поговорим" - УХОДИТЕ СРАЗУ. Не надо извинений - у человека, которому вы пишете пятую подряд извинительную мессагу, может быть открыт фотошоп - и зависнуть; или этот человек может писать текст и как раз в этот момент формулировать особенно удачную метафору - и потерять мысль; или он может сладко засыпать - и ваши "ой, извини", а потом "не хотела тебя разбудить" и ещё через пять минут "ну спокойной ночи тогда" заставят его бегать по стенам до утра. Услышав "я занят" - уходите сразу, не обижаясь. Как это кайфово, вы почувствуете буквально сразу же: человек (полный благодарности к вам за то, что вы не стали дёргать его извинениями и объяснениями, как и насколько вы не хотели его тревожить) проявится у вас, как только закончит дела. А когда вы будете заняты и скажете об этом ещё кому-нибудь - вас оставят в покое сразу, и вы потом придёте за это благодарить. Получится круг взаимной нежности и довольства друг другом.
Правило нумер четири: в экстренных случаях используйте фразу "это важно". Когда у вас рухнул весь мир, когда вам пиздец как плохо, когда вам нужна помощь, - и это не стиль жизни, а, натурально, срочный случай, из ряда вон, - скажите "это важно" или "мне нужно прямо сейчас". Мы, нежные зайцы, часто недооцениваем важность своих дел, а потом возмущаемся, услышав от друзей, что они недавно были в сложной ситуации: "Штож ты не сказал-то? Да, я был занят, но ты мог сказать, что это важно? Вот скажи скажи скажи!"
Вот сами тоже не забывайте говорить.
- ...и это, конечно, очень приятно было бы читать, если бы не - внимание! - пять утра, я уже задрёмываю. Пишу в ответ: "Я спать легла, завтра поговорим" - и получаю в ответ сообщение "ой, а я-то сова, не сплю ещё" и несколько ярких фотографий интересно прожитых дней. Отвечаю на это: "Завтра!" - засовываю мобильник под подушку - и ещё несколько раз он вибрирует, прогоняя сон и присылая мне пожелание спокойной ночи и извинения за беспокойство! Ладно сейчас - я отрубаюсь как выключенная, - но ещё месяц-полтора назад я бы полночи не могла заснуть, выдернутая из самого сладкого момента медленного соскальзывания в дрёму. У меня тогда были нарушения сна, хотя с чего бы?.. Хмм... Сидела работала, потом ложилась - ну то есть фигачила бусики под несколько серий драматического кино, а потом ложилась спать в перетопленной комнате - действительно, с чего бы быть нарушениям сна! А сейчас я фигачу бусики днём и ранним вечером, а где-то к ночи Стрейнджер спрашивает, не хочу ли я пройтись на море - а я, конечно, хочу, - и через два часа я возвращаюсь домой после длинной прогулки, полной кислорода и шаганий по песку, читаю почту и падаю спать - и никаких нарушений сна, знаешь! Ну то есть вот это "не работайте и не смотрите драмы перед сном, лучше два часа погуляйте" - реально действует!
И вот что ещё мне хотелось написать уже очень давно.
Мы все взрослые, мы все иногда работаем, иногда занимаемся важными самим себе делами, иногда спим в светлое время суток и вообще мы все очень нежные зайцы. Поэтому, чтобы нам всем было комфортно, нужно соблюдать правила обращения друг с другом.
Правило нумер едно: если я (ты, он, она) занят чем-то - мне (тебе, ей, ему) можно не прерывать своего занятия. Мне звонят по телефону - я не отвечаю, мне звонят в дверь - я не открываю. Если пожар - кто-нибудь вызовет пожарников, если наводнение - прервусь, землетрясения просто не замечу, всё остальное подождёт (забавно, но это простое правило было для меня по-настоящему революционным: а что, правда можно не брать трубку, не открывать дверь, не прерываться? вместо того, чтобы выматериться, заплакать, проклясть всё отвлекающее, а потом натянуть дружескую улыбку и открыть дверь - можно просто продолжать делать вот это интересное?..)
Правило нумер две: даже если я взяла трубку, я (ты, он, она) имею право сказать "не сейчас, я занят" без раздражения и нытья. Не говорить "ну ааа ну ыыы ну тыыы ну скока мооооожно ну я же сказааааа" - а ответить спокойно: "я занята сейчас, потом сделаю" (в моём случае - "я занята, поэтому сейчас я этого не сделаю и даже записать не смогу, так что, скорей всего, забуду, пожалуйста, напомни мне об этом, когда увидишь меня освободившейся"). Я, ты, он, она может отказаться от коммуникации прямо сейчас, для этого не обязательно доводить себя до высшей степени раздражения (уяснила я эту штуку сразу, на отработку ушло два с половиной года, и иногда ещё откатываюсь к "ааа ну сколько можно ааа!!!" - в ответ на звонок, заставший меня, например, в душе или в какой-нибудь неуравновешенной позе).
Правило нумер три (наиважнейшее): если вы (мы, ты, я, он, она) слышите "я занят, потом поговорим" или "да, сплю" или "пять утра, я сплю, потом поговорим" - УХОДИТЕ СРАЗУ. Не надо извинений - у человека, которому вы пишете пятую подряд извинительную мессагу, может быть открыт фотошоп - и зависнуть; или этот человек может писать текст и как раз в этот момент формулировать особенно удачную метафору - и потерять мысль; или он может сладко засыпать - и ваши "ой, извини", а потом "не хотела тебя разбудить" и ещё через пять минут "ну спокойной ночи тогда" заставят его бегать по стенам до утра. Услышав "я занят" - уходите сразу, не обижаясь. Как это кайфово, вы почувствуете буквально сразу же: человек (полный благодарности к вам за то, что вы не стали дёргать его извинениями и объяснениями, как и насколько вы не хотели его тревожить) проявится у вас, как только закончит дела. А когда вы будете заняты и скажете об этом ещё кому-нибудь - вас оставят в покое сразу, и вы потом придёте за это благодарить. Получится круг взаимной нежности и довольства друг другом.
Правило нумер четири: в экстренных случаях используйте фразу "это важно". Когда у вас рухнул весь мир, когда вам пиздец как плохо, когда вам нужна помощь, - и это не стиль жизни, а, натурально, срочный случай, из ряда вон, - скажите "это важно" или "мне нужно прямо сейчас". Мы, нежные зайцы, часто недооцениваем важность своих дел, а потом возмущаемся, услышав от друзей, что они недавно были в сложной ситуации: "Штож ты не сказал-то? Да, я был занят, но ты мог сказать, что это важно? Вот скажи скажи скажи!"
Вот сами тоже не забывайте говорить.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2016-03-29 02:55 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-29 03:35 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-29 06:58 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-30 02:59 pm (UTC)no subject
Date: 2016-03-31 12:27 am (UTC)Я не признаю обязательств без любви, а любви - без уважения к личному пространству. В конце концов, обязательства от любви у меня уже есть, если есть чота лишнее - я лучше туда отдам, чем буду от надуманного чувства долга передавать в другую сторону немножечко времени и бездну раздражения.
Но это блин три года рефлексии и наконец-то замолчавшие родительские голоса в моей голове.