хочу, чтобы так было

[krissja]

Рассказываю Боничке:
- ...и это, конечно, очень приятно было бы читать, если бы не - внимание! - пять утра, я уже задрёмываю. Пишу в ответ: "Я спать легла, завтра поговорим" - и получаю в ответ сообщение "ой, а я-то сова, не сплю ещё" и несколько ярких фотографий интересно прожитых дней. Отвечаю на это: "Завтра!" - засовываю мобильник под подушку - и ещё несколько раз он вибрирует, прогоняя сон и присылая мне пожелание спокойной ночи и извинения за беспокойство! Ладно сейчас - я отрубаюсь как выключенная, - но ещё месяц-полтора назад я бы полночи не могла заснуть, выдернутая из самого сладкого момента медленного соскальзывания в дрёму. У меня тогда были нарушения сна, хотя с чего бы?.. Хмм... Сидела работала, потом ложилась - ну то есть фигачила бусики под несколько серий драматического кино, а потом ложилась спать в перетопленной комнате - действительно, с чего бы быть нарушениям сна! А сейчас я фигачу бусики днём и ранним вечером, а где-то к ночи Стрейнджер спрашивает, не хочу ли я пройтись на море - а я, конечно, хочу, - и через два часа я возвращаюсь домой после длинной прогулки, полной кислорода и шаганий по песку, читаю почту и падаю спать - и никаких нарушений сна, знаешь! Ну то есть вот это "не работайте и не смотрите драмы перед сном, лучше два часа погуляйте" - реально действует!

И вот что ещё мне хотелось написать уже очень давно.
Мы все взрослые, мы все иногда работаем, иногда занимаемся важными самим себе делами, иногда спим в светлое время суток и вообще мы все очень нежные зайцы. Поэтому, чтобы нам всем было комфортно, нужно соблюдать правила обращения друг с другом.
Правило нумер едно: если я (ты, он, она) занят чем-то - мне (тебе, ей, ему) можно не прерывать своего занятия. Мне звонят по телефону - я не отвечаю, мне звонят в дверь - я не открываю. Если пожар - кто-нибудь вызовет пожарников, если наводнение - прервусь, землетрясения просто не замечу, всё остальное подождёт (забавно, но это простое правило было для меня по-настоящему революционным: а что, правда можно не брать трубку, не открывать дверь, не прерываться? вместо того, чтобы выматериться, заплакать, проклясть всё отвлекающее, а потом натянуть дружескую улыбку и открыть дверь - можно просто продолжать делать вот это интересное?..)
Правило нумер две: даже если я взяла трубку, я (ты, он, она) имею право сказать "не сейчас, я занят" без раздражения и нытья. Не говорить "ну ааа ну ыыы ну тыыы ну скока мооооожно ну я же сказааааа" - а ответить спокойно: "я занята сейчас, потом сделаю" (в моём случае - "я занята, поэтому сейчас я этого не сделаю и даже записать не смогу, так что, скорей всего, забуду, пожалуйста, напомни мне об этом, когда увидишь меня освободившейся"). Я, ты, он, она может отказаться от коммуникации прямо сейчас, для этого не обязательно доводить себя до высшей степени раздражения (уяснила я эту штуку сразу, на отработку ушло два с половиной года, и иногда ещё откатываюсь к "ааа ну сколько можно ааа!!!" - в ответ на звонок, заставший меня, например, в душе или в какой-нибудь неуравновешенной позе).
Правило нумер три (наиважнейшее): если вы (мы, ты, я, он, она) слышите "я занят, потом поговорим" или "да, сплю" или "пять утра, я сплю, потом поговорим" - УХОДИТЕ СРАЗУ. Не надо извинений - у человека, которому вы пишете пятую подряд извинительную мессагу, может быть открыт фотошоп - и зависнуть; или этот человек может писать текст и как раз в этот момент формулировать особенно удачную метафору - и потерять мысль; или он может сладко засыпать - и ваши "ой, извини", а потом "не хотела тебя разбудить" и ещё через пять минут "ну спокойной ночи тогда" заставят его бегать по стенам до утра. Услышав "я занят" - уходите сразу, не обижаясь. Как это кайфово, вы почувствуете буквально сразу же: человек (полный благодарности к вам за то, что вы не стали дёргать его извинениями и объяснениями, как и насколько вы не хотели его тревожить) проявится у вас, как только закончит дела. А когда вы будете заняты и скажете об этом ещё кому-нибудь - вас оставят в покое сразу, и вы потом придёте за это благодарить. Получится круг взаимной нежности и довольства друг другом.
Правило нумер четири: в экстренных случаях используйте фразу "это важно". Когда у вас рухнул весь мир, когда вам пиздец как плохо, когда вам нужна помощь, - и это не стиль жизни, а, натурально, срочный случай, из ряда вон, - скажите "это важно" или "мне нужно прямо сейчас". Мы, нежные зайцы, часто недооцениваем важность своих дел, а потом возмущаемся, услышав от друзей, что они недавно были в сложной ситуации: "Штож ты не сказал-то? Да, я был занят, но ты мог сказать, что это важно? Вот скажи скажи скажи!"
Вот сами тоже не забывайте говорить.

Comments

[koshkas.livejournal.com]

Очень хорошие правила, полностью поддерживаю и практикую.
Единственное исключение - для нумера едно с пожилыми родителями, причем в обе стороны.

[krissja.livejournal.com]

Пожилых родителей, с которыми сложились хорошие уважительные отношения, я бы записала в нумер четири - эмёрдженси. Чёрт его знает, сколько ещё времени осталось вместе, отчего бы и не позаботиться друг о друге.
Пожилых родителей, с которыми нет ничего, кроме травм и взаимного раздражения, я бы вынесла за рамки чувства долга. Если для душевного равновесия нужно заботиться о пожилых людях - лучше найти тех, кто будет уважать и ценить :)

[koshkas.livejournal.com]

"нумер четири - эмёрдженси" - т.е. присвоить постоянный супер-приоритет? Пробовала. В итоге мне через день по два-три часа рассказывали, как прошел день, да кто позвонил, да что сказал, да что кто об этом подумал и хотел сказать, но не сказал, и по каким причинам, и так далее (без малейшего "мне надо, чтобы в связи с этим ты сделала то-то и то-то") - в то время когда мне нужно было срочно доделать работу/сделать уроки с ребенком/да просто доесть остывающий ужин, в конце концов, мама вообще отличается умением звонить ровно в тот момент, когда муж ставит передо мной тарелку с едой. Так что оказалось проще сделать маму исключением из нумера едно с уточнением при снятии трубки, насколько важно и срочно, и если не срочно, применять нумер две, попутно почти приучив ее к нумеру три.

[krissja.livejournal.com]

По-моему, вы шикарно разобрались!

[koshkas.livejournal.com]

Мррр, спасибо :)

[koshkas.livejournal.com]

А еще между "хорошие уважительные отношения" и "травмы и взаимное раздражение" есть куча промежуточных вариантов. У меня как раз промежуточный.

[krissja.livejournal.com]

это, конечно, да. Но пока все живы - всё можно изменить в ещё более конструктивную сторону :)

[koshkas.livejournal.com]

Да, вы правы, все можно, пока живы - и есть желание.

[redtigra.livejournal.com]

...а еще они иногда в итоге перерождаются из одних в другие, причем в обе стороны :)

[krissja.livejournal.com]

Да вообще всё как угодно повернуться может, но я немножечко не об этом.
Я не признаю обязательств без любви, а любви - без уважения к личному пространству. В конце концов, обязательства от любви у меня уже есть, если есть чота лишнее - я лучше туда отдам, чем буду от надуманного чувства долга передавать в другую сторону немножечко времени и бездну раздражения.
Но это блин три года рефлексии и наконец-то замолчавшие родительские голоса в моей голове.

[zlatenika.livejournal.com]

Очень хорошие правила.

[krissja.livejournal.com]

Моё любимое - нумер три: ТАК упрощает жизнь!

[zlatenika.livejournal.com]

Ага, три вообще очень полезное! Я только всё-таки быстро пишу "ага" или "пока", и тогда уже сразу ухожу. Но это я примеряла на себя: если я скажу "занята", и мне ничего не ответят, я могу прочитать это как "ок", а могу как "ну блин я обиделся(ась)". Понятно, что если занята, то пофиг переживу чужую обиду, но всё равно неуютно. Я же не от вредности, просто не могу быть доступна в любую секунду.

[krissja.livejournal.com]

Если приучить себя всё читать как "ок" и ничего как "ну блин я обиделась" - жить становится гораздо легче :) А "ага" и "пока" хоть и короткие, но отвлекают, блин! Особенно они неактуальны сразу после фразы "я занята, пожалуйста, не отвлекай меня".

[zlatenika.livejournal.com]

Это да. Я стараюсь, честно!

Про неактуальность на самом-то деле согласна. Хотя для меня лично это, возможно, будет сродни открытию "на звонок можно не отвечать" = "можно запросить не слать лишних ага-пока" :D Ну, то есть для себя я их не считаю раздражителями, среди всего-то набора.

[comedy-del-arte.livejournal.com]

отличные правила

мои родители имеют привычку звонить пять раз подряд на все возможные телефоны и скайпы, если ты не отвечаешь сразу. И не то чтоб у них все горело при этом.
Бесит ужасно.

[linalinka.livejournal.com]

так у них горит.
если вы не отвечаете сразу - у вас случилось что-то ужасное! других причин для неответа быть не может (

[comedy-del-arte.livejournal.com]

типа того
приучилась выключать звук на время лекций

[krissja.livejournal.com]

Дайте им ссылку на этот пост :)

[linalinka.livejournal.com]

тоже хочу, чтобы так было )

[krissja.livejournal.com]

вещи, которые хочется иметь здесь, нужно постоянно озвучивать голосом, лучше - в присутствии других людей. Я проверяла, работает!

[linalinka.livejournal.com]

"согласие есть продукт при полном непротивлении сторон" )
работает, конечно. если вторая сторона не упорствует в убеждении, что всё, что ей, стороне, приспичило от вас получить, необыкновенно важно и срочно. и неужели вам какие-то ваши занятия важнее, чем её, стороны, дела?! ))

и в этих случаях можно только резать стропы, жечь мосты и всё такое

[fisherlady.livejournal.com]

Очень правильные советы, я тоже их придерживаюсь. Единственное, на фразу "Сейчас занята" я не раздражаюсь на быстрый ответ "ок" или "ок, пиши, как будет время". А ночью у меня выключен и звук и вибро, так что, никто до меня не достучится :))

[krissja.livejournal.com]

я когда занята чем-то ручным - тогда ок, а когда чем-то компьютерным или чем-то втелефонным - мне лишние мессаги НУВАЩЕ не сдались.
а совсем всё на ночь не могу выключать, потому что НУ МАЛО ЛИ! Подруга из аэропорта позвонит и скажет: куку, я приехала СЮРПРИЗ СЮРПРИЗ, адрес твой не помню, кстате. А у меня опа, и выключено всё.

[redtigra.livejournal.com]

"пожалуйста, напомни мне об этом, когда увидишь меня освободившейся" - я обычно даю примерную ориентировку, когда именно (вечером, завтра вечером, в следующем июле, примерно так). а то можно снова налететь, пытаясь рандомально вычислить, освободилась ли я :)

[krissja.livejournal.com]

Я обычно ртом, если могу ответить, говорю, примерно через когда или после чего освобожусь, а буквами щас уже стараюсь просто не отвечать - так всем проще, да и неотвеченное сообщение мне сразу видно будет потом.