29 августа - о вреде цифрового детокса
Aug. 30th, 2022 12:57 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Пару лет назад я зашла за другом перед длинной ночной прогулкой - и поняла, что случайно забыла мобильник дома.
Впервые за много лет.
Ой как хорошо, подумала я, заодно и пощупаю этот самый цифровой детокс, о котором мы говорим уже год как минимум.
Результат оказался неутешительным.
Мне казалось, что я буду больше замечать, глубже дышать и плотнее погружаться в сейчас.
Оказалось, что я хватаюсь за карман раз в полторы минуты.
А в кармане нет мобильника.
И снова нет.
И снова нет!
И что отдельно нахмуривало - друг-то свой мобильник не забыл, и тыц-тыц, и чотатам, и глянуть усмехнуться - вот это всё, что я обычно тоже проделываю чего внезапно делать не могла, вот это всё отдельно показывало, сколько ещё нужно выдохнуть и расслабить, прежде чем правда посерьёзке гулять, дышать и смотреть на море. И просто разговаривать с другом, не хватаясь за мессенджеры примерно раз в полторы минуты.
Шли годы.
Я научилась оставлять мобильник произвольно, кайфовать и выгружаться, пялиться и зырить - как в детстве, - и скучать всласть. Научилась провоцировать на это других людей (кто ходил со мной в Евксиноград - те знают).
И нашла самый сладкий вариант - на пляж без обязательств.
Захожу к другу.
Оставляю у него всё: рюкзак с документами, комплект белья, свою тюбетейку, иногда - приличную одежду (если потом, после пляжа, сразу работаю). Телефон.
Беру с собой: бутылку воды, сигареты, десятку лева на всякий случай. Полотенце.
На мне - лёгкое летящее платье, купальник и бандана.
Мы идём на пляж. Я в отпуске от всего - минимум на три часа. Я оставляю в дружеской квартире обязательства и идентификацию, ресурсы и планы.
На ближайшие три часа я - человек в тёплой морской воде, женщина в летящем платье, голодный пловец над миской горячего мяса, а также водный зверь, покинувший родную обитель ради порции кофе.
Всем рекомендую такой способ погружения в себя-сейчас.
Особенно сейчас, когда нужно много рабочих способов отлипать от новостей.
И если бы друг Кс. решила протестировать этот вот мой любимый цифровой детокс на себе - мы бы вчера с пляжа не выбрались.
Потому что такси на дальний пляж не ходит.
То есть доехать мы туда - доехали. Из города на пляж такси ходит, пожалуйста.
А вот найти машину НА пляже - оказалось невозможно.
По определённым причинам уйти с пляжа пешком мы не могли.
Нужна была машина.
Будем честны, сначала нам мобильник не очень помог. Сайт вызова такси говорил "нет свободных машин, и не будет". Через сорок минут попыток (мокрые купальники, на парковке поют цикады, ужасно хочется вернуться уже наконец домой) мы позвонили оператору такси голосом.
С украинского номера. Понятия не имею, это вообще дорого или дёшево.
Линия была занята шесть минут.
Ещё шесть минут оператор пыталась найти машину.
Не вышло.
Оператор извинилась и попросила позвонить попозже.
Так, подумала я. Службы - подводят, пора опираться на людей.
К счастью, у меня есть дети, двое.
К сожалению, одна из них сейчас возвращается с работы упаханная - и спасать нас не поедет.
К счастью, вторая пока в Варне.
К сожалению, я не помню наизусть номера её телефона и не могу потормошить её в воцапе с телефона друга Кс.
К счастью, у дочери есть фейсбук.
И я пишу в личку младшей дочке: "Доню, это я, мать твоя. Кодовое слово - жопа с ушами. Я застряла на пляже на парковке без телефона, отзовись, чтобы можно было созвониться голосом".
Дочь отозвалась сразу - мы созвонились, поржали, и дальше было легко:
- она в чём была прыгнула в такси и понеслась из города к пляжу;
- забрала нас, отвезла куда надо;
- и вернулась домой на той же машине.
Операция по спасению заняла двадцать минут и двадцать лева.
Внезапно оказалось хорошо, что мой ребёнок вечерами сидит в гаджетах, не вылезая, и отзывается примерно сразу.
И стоп-слово пригодилось.
Впервые за много лет.
Ой как хорошо, подумала я, заодно и пощупаю этот самый цифровой детокс, о котором мы говорим уже год как минимум.
Результат оказался неутешительным.
Мне казалось, что я буду больше замечать, глубже дышать и плотнее погружаться в сейчас.
Оказалось, что я хватаюсь за карман раз в полторы минуты.
А в кармане нет мобильника.
И снова нет.
И снова нет!
И что отдельно нахмуривало - друг-то свой мобильник не забыл, и тыц-тыц, и чотатам, и глянуть усмехнуться - вот это всё, что я обычно тоже проделываю чего внезапно делать не могла, вот это всё отдельно показывало, сколько ещё нужно выдохнуть и расслабить, прежде чем правда посерьёзке гулять, дышать и смотреть на море. И просто разговаривать с другом, не хватаясь за мессенджеры примерно раз в полторы минуты.
Шли годы.
Я научилась оставлять мобильник произвольно, кайфовать и выгружаться, пялиться и зырить - как в детстве, - и скучать всласть. Научилась провоцировать на это других людей (кто ходил со мной в Евксиноград - те знают).
И нашла самый сладкий вариант - на пляж без обязательств.
Захожу к другу.
Оставляю у него всё: рюкзак с документами, комплект белья, свою тюбетейку, иногда - приличную одежду (если потом, после пляжа, сразу работаю). Телефон.
Беру с собой: бутылку воды, сигареты, десятку лева на всякий случай. Полотенце.
На мне - лёгкое летящее платье, купальник и бандана.
Мы идём на пляж. Я в отпуске от всего - минимум на три часа. Я оставляю в дружеской квартире обязательства и идентификацию, ресурсы и планы.
На ближайшие три часа я - человек в тёплой морской воде, женщина в летящем платье, голодный пловец над миской горячего мяса, а также водный зверь, покинувший родную обитель ради порции кофе.
Всем рекомендую такой способ погружения в себя-сейчас.
Особенно сейчас, когда нужно много рабочих способов отлипать от новостей.
И если бы друг Кс. решила протестировать этот вот мой любимый цифровой детокс на себе - мы бы вчера с пляжа не выбрались.
Потому что такси на дальний пляж не ходит.
То есть доехать мы туда - доехали. Из города на пляж такси ходит, пожалуйста.
А вот найти машину НА пляже - оказалось невозможно.
По определённым причинам уйти с пляжа пешком мы не могли.
Нужна была машина.
Будем честны, сначала нам мобильник не очень помог. Сайт вызова такси говорил "нет свободных машин, и не будет". Через сорок минут попыток (мокрые купальники, на парковке поют цикады, ужасно хочется вернуться уже наконец домой) мы позвонили оператору такси голосом.
С украинского номера. Понятия не имею, это вообще дорого или дёшево.
Линия была занята шесть минут.
Ещё шесть минут оператор пыталась найти машину.
Не вышло.
Оператор извинилась и попросила позвонить попозже.
Так, подумала я. Службы - подводят, пора опираться на людей.
К счастью, у меня есть дети, двое.
К сожалению, одна из них сейчас возвращается с работы упаханная - и спасать нас не поедет.
К счастью, вторая пока в Варне.
К сожалению, я не помню наизусть номера её телефона и не могу потормошить её в воцапе с телефона друга Кс.
К счастью, у дочери есть фейсбук.
И я пишу в личку младшей дочке: "Доню, это я, мать твоя. Кодовое слово - жопа с ушами. Я застряла на пляже на парковке без телефона, отзовись, чтобы можно было созвониться голосом".
Дочь отозвалась сразу - мы созвонились, поржали, и дальше было легко:
- она в чём была прыгнула в такси и понеслась из города к пляжу;
- забрала нас, отвезла куда надо;
- и вернулась домой на той же машине.
Операция по спасению заняла двадцать минут и двадцать лева.
Внезапно оказалось хорошо, что мой ребёнок вечерами сидит в гаджетах, не вылезая, и отзывается примерно сразу.
И стоп-слово пригодилось.