письмо щастья
вот тут
ap428 спрашивает о поводах к оптимизму.
Я себе часто напоминаю, чем конкретно хороша моя жизнь - потому что это же страшная глупость из-за недоделанной работы или сгоревшей картошки ныть "жизнь не удалась, лопнула манда, пропали деньги". Потому пишу подробно (могу еще подробнее, вы в курсе).
У меня - масса поводов для оптимизма. Начнем с самого необходимого - того, что первым приходит в голову:
а) здоровы и живы мои дети.
б) здоровы и живы мои родители.
в) у меня есть любимый муж.
г) он тоже здоров и жив.
д) в данный конкретный момент я не чувствую боли, угнетающей волю к жизни (типа воспаления невырванного нерва в разрушенном зубе). У меня нет хронических и острых заболеваний. Я не болею острыми и вирусными инфекциями. Коротко - я здорова и жива.
е) я живу в своей квартире только своей семьей. Мне не нужно ютиться вчетвером в одной комнате родительской квартиры, мне не нужно снимать комнату или квартиру. У меня решен вопрос жилья на ближайшие 15-20 лет.
ж) моя семья не голодает. Мы регулярно оплачиваем свои счета, мы позволяем себе не только необходимое, но и приятное. Мы потихоньку обустраиваем квартиру.
з) у меня есть работа (я не схожу с ума от безделья)
и) это любимая работа (я делаю то, чем всегда любила заниматься; то, к чему у меня есть определенные способности)
й) эта работа не ломает мой режим дня (которого у меня почти нет, ибо я работаю дома) и позволяет мне заниматься детьми и домашним хозяйством
к) эта работа приносит деньги (иногда достаточно, иногда - меньше, но всегда вовремя)
л) эта работа приносит мне радость (те, кто дает мне работу, любят меня хвалить и делают это умело и часто. Я исхожу из того, что они говорят искренне)
м) чем дальше, тем больше мне нравится моя работа (я иду вперед и чувствую это - как головой, так и кошельком)
н) меня любят мои дети
о) меня любит мой муж. Иногда он смотрит на меня глазами влюбленного мальчишки, а иногда обнимает так, что сердце мое трепещет всеми литературными штампами сразу, а иногда говорит что-то отвлеченное - типа "почему ты так долго, я соскучился", или "давай я пойду детей уложу, а ты отдохни", - и это звучит куда романтичнее любой серенады
п) я люблю своих детей. Жить в режиме недовольства самыми частовстречающимися и близкими существами на свете было бы ужасно. Мне нравятся мои дети совершенно по-разному, но одинаково сильно; их существование дает мне силы жить. Я точно уверена в том, что бОльшего чуда, чем мои гоблины, нет и быть не может, и ничего лучше них из меня не выйдет.
р) я люблю своего мужа. Когда он спит, я слушаю его дыхание. Когда он задерживается на работе, я постоянно смотрю на часы. Когда он возвращается, я дышу его запахом, уткнувшись в его плечо. Когда он рядом, все в порядке.
с) меня любят замечательные люди. Тут бы список бы, но не буду, потому что я просто о-ху-е-ва-ю от того, какие замечательные люди есть в моей жизни. Некоторые из них живут на другой стороне земного шара и заранее представляют себе радость нашей встречи. Другие ездят к нам каждую неделю. О ком-то из них я не знаю почти ничего, кого-то чувствую каксебя своего. Эти чудесные существа - совершенно разные, но общее в них то, что им приятно и интересно со мной общаться, и то, что им кайф от меня такой же, как мне от них.
у) у меня есть друзья. Это отдельный пункт, друзей у меня очень мало (но их ведь и не может быть много), мы можем не видеться годами, но есть люди, которые для меня наизнанку вывернутся. И есть люди, для которых наизнанку вывернусь я. Они имеют полное право не быть чудесными и замечательными - "вероятно, есть люди умнее, интереснее есть, может быть", - но это не важно. Как сказала Юлька, "...она сука. Но она моя сука".
ф) моим друзьям и чудеснейшим существам моей жизни (это два разных пункта, вы помните?) нравится наш дом. Им не хочется отсюда уходить; им нравится сюда возвращаться. Я всегда хотела этого.
х) моим друзьям и чудеснейшим существам нравится моя семья. Это безумно важно; потому что не раз и не два я говорила знакомым "приходи без своего молодого человека" или "постарайся оставить жену дома - мне с ней не о чем говорить". То, что приезжающие ко мне люди об гоблинов радуются, а не бесятся; то, что им нравится мой муж - это слагаемые моего душевного комфорта.
ц) моей семье нравятся мои друзья и появляющиеся у нас в доме люди. Не все - но я не жду полного совпадения; главное - это атмосфера взаимной дружелюбности. Когда мой муж оживленно треплется с кем-нибудь из моих приятельниц, я блин, даже сказать не могу, как мне приятно!
ч) Моим детям нравится наш дом. Они с радостью возвращаются домой из гостей, они любят,когда к ним приходят гости.
ш) Мои дети воспитаны нами с мужем, и нам нравится результат. Да, Даша не умеет читать (я в ее возрасте умела), а Вика только два месяца назад сменила памперсы на горшок (а я с девяти месяцев просилась). Зато мои дети с радостью моют посуду, приговаривая "а мы мамочке помогаем, надо мамочке помогать" (я же не делала этого никогда в жизни - то есть не радовалась; посуду-то мыла, естественно). Мои дети помогают мне по мере сил - и в этом нашей с мужем заслуги не меньше, чем их собственной инициативы.
щ) у нас с мужем много общих тараканов, бегущих в одном направлении; а тех, что мешают друг другу, мы согласились взаимно терпеть.
ъ) у нас много общих принципов - в быту, в жизни, в воспитании. А те, что не совпадают - скорее дополняют друг друга, чем противоречат
ы) я расту в том, что считаю для себя важным. Не во всем - но вот тексты же действительно стали лучше, и макияжи, и общение. Возможно, когда-нибудь мне удастся создать что-то полноценное и законченное, чем я могла бы гордиться как воплощением своего труда; а нет - тоже ничего: процесс сам по себе радует невмерно :)
ь) мне нравится жить; чем дольше живу, тем больше нравится. Тенденция обнадеживает.
э) у меня красивые глаза и губы
ю) со мной приятно общаться
я) то, что происходит в моей жизни, не случайно и рано или поздно идет на пользу мне, моей семье, моему миру
уфф... думала, пунктов десять получится - а ведь могла бы писать и писать, остановила только длина алфавита.
Интересно было бы, если бы мои френды написали о своих поводах к оптимизму. То есть вот это перечисленное мной - меня реально радует, когда на душе скверно. Я себе, конечно, не обо всем напоминаю - но все-таки как же много причин быть счастливыми...
А что у вас?
Я себе часто напоминаю, чем конкретно хороша моя жизнь - потому что это же страшная глупость из-за недоделанной работы или сгоревшей картошки ныть "жизнь не удалась, лопнула манда, пропали деньги". Потому пишу подробно (могу еще подробнее, вы в курсе).
У меня - масса поводов для оптимизма. Начнем с самого необходимого - того, что первым приходит в голову:
а) здоровы и живы мои дети.
б) здоровы и живы мои родители.
в) у меня есть любимый муж.
г) он тоже здоров и жив.
д) в данный конкретный момент я не чувствую боли, угнетающей волю к жизни (типа воспаления невырванного нерва в разрушенном зубе). У меня нет хронических и острых заболеваний. Я не болею острыми и вирусными инфекциями. Коротко - я здорова и жива.
е) я живу в своей квартире только своей семьей. Мне не нужно ютиться вчетвером в одной комнате родительской квартиры, мне не нужно снимать комнату или квартиру. У меня решен вопрос жилья на ближайшие 15-20 лет.
ж) моя семья не голодает. Мы регулярно оплачиваем свои счета, мы позволяем себе не только необходимое, но и приятное. Мы потихоньку обустраиваем квартиру.
з) у меня есть работа (я не схожу с ума от безделья)
и) это любимая работа (я делаю то, чем всегда любила заниматься; то, к чему у меня есть определенные способности)
й) эта работа не ломает мой режим дня (которого у меня почти нет, ибо я работаю дома) и позволяет мне заниматься детьми и домашним хозяйством
к) эта работа приносит деньги (иногда достаточно, иногда - меньше, но всегда вовремя)
л) эта работа приносит мне радость (те, кто дает мне работу, любят меня хвалить и делают это умело и часто. Я исхожу из того, что они говорят искренне)
м) чем дальше, тем больше мне нравится моя работа (я иду вперед и чувствую это - как головой, так и кошельком)
н) меня любят мои дети
о) меня любит мой муж. Иногда он смотрит на меня глазами влюбленного мальчишки, а иногда обнимает так, что сердце мое трепещет всеми литературными штампами сразу, а иногда говорит что-то отвлеченное - типа "почему ты так долго, я соскучился", или "давай я пойду детей уложу, а ты отдохни", - и это звучит куда романтичнее любой серенады
п) я люблю своих детей. Жить в режиме недовольства самыми частовстречающимися и близкими существами на свете было бы ужасно. Мне нравятся мои дети совершенно по-разному, но одинаково сильно; их существование дает мне силы жить. Я точно уверена в том, что бОльшего чуда, чем мои гоблины, нет и быть не может, и ничего лучше них из меня не выйдет.
р) я люблю своего мужа. Когда он спит, я слушаю его дыхание. Когда он задерживается на работе, я постоянно смотрю на часы. Когда он возвращается, я дышу его запахом, уткнувшись в его плечо. Когда он рядом, все в порядке.
с) меня любят замечательные люди. Тут бы список бы, но не буду, потому что я просто о-ху-е-ва-ю от того, какие замечательные люди есть в моей жизни. Некоторые из них живут на другой стороне земного шара и заранее представляют себе радость нашей встречи. Другие ездят к нам каждую неделю. О ком-то из них я не знаю почти ничего, кого-то чувствую как
у) у меня есть друзья. Это отдельный пункт, друзей у меня очень мало (но их ведь и не может быть много), мы можем не видеться годами, но есть люди, которые для меня наизнанку вывернутся. И есть люди, для которых наизнанку вывернусь я. Они имеют полное право не быть чудесными и замечательными - "вероятно, есть люди умнее, интереснее есть, может быть", - но это не важно. Как сказала Юлька, "...она сука. Но она моя сука".
ф) моим друзьям и чудеснейшим существам моей жизни (это два разных пункта, вы помните?) нравится наш дом. Им не хочется отсюда уходить; им нравится сюда возвращаться. Я всегда хотела этого.
х) моим друзьям и чудеснейшим существам нравится моя семья. Это безумно важно; потому что не раз и не два я говорила знакомым "приходи без своего молодого человека" или "постарайся оставить жену дома - мне с ней не о чем говорить". То, что приезжающие ко мне люди об гоблинов радуются, а не бесятся; то, что им нравится мой муж - это слагаемые моего душевного комфорта.
ц) моей семье нравятся мои друзья и появляющиеся у нас в доме люди. Не все - но я не жду полного совпадения; главное - это атмосфера взаимной дружелюбности. Когда мой муж оживленно треплется с кем-нибудь из моих приятельниц, я блин, даже сказать не могу, как мне приятно!
ч) Моим детям нравится наш дом. Они с радостью возвращаются домой из гостей, они любят,когда к ним приходят гости.
ш) Мои дети воспитаны нами с мужем, и нам нравится результат. Да, Даша не умеет читать (я в ее возрасте умела), а Вика только два месяца назад сменила памперсы на горшок (а я с девяти месяцев просилась). Зато мои дети с радостью моют посуду, приговаривая "а мы мамочке помогаем, надо мамочке помогать" (я же не делала этого никогда в жизни - то есть не радовалась; посуду-то мыла, естественно). Мои дети помогают мне по мере сил - и в этом нашей с мужем заслуги не меньше, чем их собственной инициативы.
щ) у нас с мужем много общих тараканов, бегущих в одном направлении; а тех, что мешают друг другу, мы согласились взаимно терпеть.
ъ) у нас много общих принципов - в быту, в жизни, в воспитании. А те, что не совпадают - скорее дополняют друг друга, чем противоречат
ы) я расту в том, что считаю для себя важным. Не во всем - но вот тексты же действительно стали лучше, и макияжи, и общение. Возможно, когда-нибудь мне удастся создать что-то полноценное и законченное, чем я могла бы гордиться как воплощением своего труда; а нет - тоже ничего: процесс сам по себе радует невмерно :)
ь) мне нравится жить; чем дольше живу, тем больше нравится. Тенденция обнадеживает.
э) у меня красивые глаза и губы
ю) со мной приятно общаться
я) то, что происходит в моей жизни, не случайно и рано или поздно идет на пользу мне, моей семье, моему миру
уфф... думала, пунктов десять получится - а ведь могла бы писать и писать, остановила только длина алфавита.
Интересно было бы, если бы мои френды написали о своих поводах к оптимизму. То есть вот это перечисленное мной - меня реально радует, когда на душе скверно. Я себе, конечно, не обо всем напоминаю - но все-таки как же много причин быть счастливыми...
А что у вас?
