про еду, конечно

[krissja]

Знаете, кто лучший друг диетчика?
Нифига не кефир с яблоками. У кефира нефиговая калорийность, яблок (печеных в микроволновке) я могу сьесть очень много, все вместе получается голодно и холодно и диетично в самом худшем смысле этого слова.
А вот супчики - совсем другое дело. Литр куриного бульона с большим количеством постного мяса и пакетом замороженных овощей вскипятить, выключить, накрыть крышкой. Сегодня сварила дивный рассольник с фрикадельками из индейки - 80 ккал на большую миску. Тепло, хорошо, сытно. Отличные разгрузочные дни получаются, если есть только суп. Четыре миски супа за день, можно даже с финнкриспами (по 25 ккал на один крисп).
А худший враг диетчика в лице меня - вкусное вино, калорийное само по себе, требующее сыра и мяса, отключающее тумблер подсчета калорий и говорящее внутрь головы о том, что одна маленькая шоколадка ничего не изменит.

Comments

[igaro.livejournal.com]

да, вино коварно и требует продолжения банкета
про суп вам поверю, но 4 миски супа даже с мясом внутре - все равно голодно очень

[krissja.livejournal.com]

Четыре миски супа - это больше полутора литров, плюс к этому - большой графин клубничного компота (полтора литра воды, 300 грамм замороженной клубники, калорийность копеечная, даже если насыпать 50 грамм сахара). Плюс - суп всегда с очень вкусными приправами, чтобы был не "пустоватый", а "роскошный".
Наверняка найдется что-то горячее и сытное, к тому же низкокалорийное, которое подойдет именно Вам.

[evlampia.livejournal.com]

Ненавижу супы. Я могу их есть раз в сто лет, но каждый день... Зато благодаря моему супермену, теперь приходится их есть почти каждый день, он считает, что это полезно для желудка. Приходится готовить и есть.
А вино - да, в этом плане коварное. Да и вообще при употреблении любого алкоголя все время хочется жрать.

[xsi.livejournal.com]

Я очень люблю супы, но как-то в последнее время у меня не складывается набор продуктов чтобы их готовить.