про одежду и еду, коротко

[krissja]

Пиздец какой холод на улице. Смотришь из окна - солнце бешеное, сугробы даже, кажется, подтаяли, дороги чистые - весна! Открываешь окно - натурально, пахнет весной! Выходишь на улицу - а там минус двадцать и воздух такой сухой, что глаза замерзают.
Вселенная устала от моего рефрена "...нет теплых штанов": домашние брюки, пришедшие с Бонприкса, оказались с двойным утеплением. Домашние. Две пары. С начесом. Две пары домашних брюк такой степени теплоты, что в них можно на снегу спать, надев что-то непродуваемое сверху.
Точно скоро весна начнется.
О приятном: я получила бонприксовую одежду и всю ее смогла надеть. Правда, кофточки пока еще слишком узки, и я в них как шарпей, лифчик застегнулся с трудом (но будет впору через месяц - и идеально отшит, так что буду Предвкушать), про домашние брюки я уже рассказала, а джинсы меня озадачили. Надев их и застегнув (у меня с девятнадцати лет не было такого размера!), я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что они не клеш на бедрах, а трубы с посадкой в талии. То есть висят на жопе, не обтягивают бедра, а живот, наоборот, подчеркивают. "Что же было у меня в голове, когда я их заказывала?" - подумала я без грусти, потому что штаны а) застегнулись б) в принципе сели и в) не собирались спадать - а еще они были ярко-голубые и плотные, то есть настоящие джинсы.
Я не смогла этого вспомнить, но восстановила логически: лето, Стрейнджер в почти совсем белых джинсах с дырой на коленке, "я так люблю рваные штанишки - а чего тогда не носишь? - так я клеша ношу, их драными некрасиво, вот когдааааа-нибудь куплю себе небесно-голубые джинсы и прорву со всех сторон" - видимо, это была сбыча мечты.
В них во рваных я буду бесподобна.
Из еще радостей жизни: передала все свои любимые кофточки и запасные джинсы - в правильные руки; очень довольна. Остался свитер, который я купила сразу после Дашкиного рождения, внезапно похудев - и он тогда был на мне в обтяжку, а сейчас болтается. Он серо-полосато-меланжевый, убийственно выглядит с голубыми джинсами.
А если учесть, что я высветлила челку и как-то очень удачно подрезала длинные пряди сзади (так оно и бывает: собираешься в парикмахерскую, доооолго собираешься, а потом находишь себя ночью у зеркала с ножницами в руках, и половина того, что не надо было трогать, уже отрезана) - так вот, получается ваще другой человек.
Меня страшно прет, и я хочу побыстрее уже убрать все лишние объемы себя, чтобы стало все как надо.
Цифры: летом на мне сверху отлично сидел 52-54 европейский размер, 48-50 - слишком обтягивал. Сейчас 52-54 носить просто нельзя, 50 с меня сваливается, 48 болтается, 44-46 слишком обтягивает. Низ был четкого 48 размера, сейчас 46 нормально сидит в талии и провисает во всех остальных частях.
Доеду до укалывательного центра - узнаю, сколько ушло килограмм.
Работает, это работает!

Кстати, о еде: Тигрины баклажаны. Один баклажан, три зуба чеснока, немного имбиря, полпакета Поми, и еще один цуккини потом, когда залила томатным соусом (зеленый кабачок оказался лишним на вкус, но помог сбалансировать жиры).
Оччччень рекомендую.

Comments

[lerisha.livejournal.com]

Надо доехать до вас как-нть, заценить тебя) Да мне все никак не досуг: работы выше головы.

[krissja.livejournal.com]

Давайдавай, я жду!

[chingizid.livejournal.com]

слушай, круто.
46-й европейский - это уже совершенно человеческий размер :)

[krissja.livejournal.com]

ДА.
Это по-прежнему очень много, но блин это уже человеческий размер!

[ne-nastye.livejournal.com]

как же здорово

[krissja.livejournal.com]

пока еще не очень, но совсем скоро будет прям ваще :)

[a-str.livejournal.com]

вот еще дойдет дело до шортиков(тм), вооот тогда я оттянусь наконец!:))

[krissja.livejournal.com]

хихикс :)

[rikki-t-tavi.livejournal.com]

Я в восхищении!

[krissja.livejournal.com]

я пока не очень, потому что - с одной стороны, виден четкий прогресс, все круто, вау-вау; а с другой - до нормального человеческого вида еще как до Твери ползком на жопе.

[yuhhaa.livejournal.com]

Супер. Очень за тебя рада, ты просто супергерой.
Эээ, как-то глупо мне - тебе еду рекомендовать, но это не мой рецепт, а человека, который умел есть.
С помидоров снимаешь кожу, баклажаны запекаешь в духовке. В равных долях лук репчатый, баклажаны и помидоры пропускаешь через мясорубку. Убийственный вкус, совершенно непонятный.

[krissja.livejournal.com]

почему глупо-то? мне нужно рекомендовать всякую еду, в которой нет углеводов типа сахара и крупы!
лук получается сырой? и помидоры тоже?

[yuhhaa.livejournal.com]

Да. И немедленно съесть.
Как рыба-фиш: умом понимаешь, что вкусно, а не вставляет, потому что вкус совершенно чужой. Но вдруг тебе захочется? Из этой же области:
Сто грамм клубники, четыре кубика льда, нулевой кефир, тоже сто грамм, один авакадо, две дольки черного (99, без дураков) шоколада, смешать в блендере, вестимо, немедленно выпить.

[krissja.livejournal.com]

Авокадо и шоколад - пока мимо кассы :)

[redshapka.livejournal.com]

Круто!

[annamarta.livejournal.com]

круто!! ты мегамолодец!! я как раз хотела спросить, какой у тебя теперь размер

[dzotty.livejournal.com]

Боже, а я тут дура мечтаю похудеть до 54-го хотя бы...

[krissja.livejournal.com]

Дарлинг, 46 европейский - это 52 русский :)
Почему как дура-то? Все у тебя получится, потому что а) у всех получилось б) у тебя самой получилось :)

[dzotty.livejournal.com]

Да получится, конечно, только придется год жизни угробить на это. Я этот режим дня вообще плохо переношу, он мне неудобен дико, а нарушать не хочу.

Да к тому же я никогда еще не худела с таких габаритов. Вот у меня сейчас тоже -10 кг, я себя чувствую омерзительной коровой, потому что единственное достижение - застегнулся "беременный" пуховик, и теперь жопа не так мерзнет. Из 58-го размера сделать 54-й - совершенно не говно вопрос.

[krissja.livejournal.com]

Меньше года уйдет, я думаю, если поддерживать темп "кило в неделю". Если тебе нужно, к примеру, сбросить 30 кг, то минус десять - это уже треть пути. Скоро пуховик будет не просто застегиваться, а отвратительно висеть :) И ты захочешь не 54-й, а 50-й или 48-й :)

[dzotty.livejournal.com]

Я захочу 70 кг. Все. Меньше я хотеть боюсь.

Да, И мне надо скинуть 40, а кило в неделю - это оптимизм такой оптимизм.

[krissja.livejournal.com]

Меньше и не надо!
Кило в неделю - это нормально, как мне кажется, во всяком случае, для первых месяцев. А летом можно будет подключить длинные прогулки, чтобы помочь телу переработать весь этот жЫр :)
Я понимаю тебя как никто другой: факин' лот оф ворк, а все равно дико толстый; но, знаешь, я видела в интернете фото мальчика, который скинул сорок кило за короткий срок: он стоял, весь такой тощенький, оттягивая в стороны собственную кожу. Это не наш метод :) Мне надо, чтобы тело было подтянутое и упругое, с небольшим животиком, с жопой, с сиськами, с круглыми коленками, с округлыми плечами - приятное такое тело; меньше, чем за девять месяцев, такое не вырастишь :)

[dzotty.livejournal.com]

Ах, Крысенька, понимание несомненной правоты этих доводов ничуть не меняет того факта, что диета - занятие долгое, нудное и обременительное. Я кайфую от вкусно приготовленной еды, но терплю весь процесс в целом.

[krissja.livejournal.com]

Всякий, кто приближает меня к человеку, который может весь день бегать, а потом купить себе джинсы и сфотографироваться в них - есть безусловный друг, причем друг добрый, даже если с ним сложно (и даже если он - иглоукалывание :))
Конечно, долго. Конечно, обременительно. Но нифига не нудно, тут я с тобой не соглашусь :)

[dzotty.livejournal.com]

Не соглашайся, конечно, незачем это пессимистическое единство мнений. :-))

Это просто мое личное восприятие на фоне общего упадка сил.

[krissja.livejournal.com]

кстати, а витамины ты пьешь? я не вижу никакой разницы, что с ними, что без них.

[dzotty.livejournal.com]

Пью витрум, тоже не вижу разницы. Но вот помнится, я в беременность забывала купить очередной элевит, так очень даже чувствовала. Допью витрум, куплю элевиту, он дорогой как чугунный мост, но, кажется, хороший.

[krissja.livejournal.com]

ну и я бы перестроила режим - а я и перестроила, - чтобы было хорошо и комфортно, чтобы после достижения нужного веса не к чему было возвращаться :) Но я всю жизнь ела неправильно, и последние три-четыре года искала баланс между "комфортно" и "держать вес" - а ты говоришь, угробить!

[dzotty.livejournal.com]

Мне некомфортно. Мне некомфортно каждый день готовить, некомфортно завтракать, некомфортно взвешивать еду, некомфортно таскать с собой банки. Поэтому, когда я слезу с иголки, я вздохну с облегчением, даже если мне придется соблюдать постмухинскую диету, где тоже все довольно строго. ВО всяком случае, я смогу себе что-то позволять, ну хоть выпить в Новый год, что ли.

[krissja.livejournal.com]

От банок никуда не деться, от взвешивания тоже. Завтрак нужен, чтобы раскачать обмен веществ - но я уверена, что, если ты сдвинешь его в биологически более удобное для себя время, вреда не будет, а будет только польза.
Со спиртным смешно, конечно: я в принципе не пью, потому что не умею; а как только иголку поставили - со всех сторон начало прибывать вкусное спиртное. Яблочный сидр, мартини, кремовый вана-таллинн и какая-то специальная вильнюсская наливка - все ждет своего часа :))

[dzotty.livejournal.com]

А я не могу при всем желании его сдвинуть. У меня время, доступное для завтрака, только одно - до работы, а на работу я топаю в 9-30, ну и еще Мышь обиходить до этого времени. То есть я завтракаю правильно потому, что не завтракать нельзя, а завтракать на рабочем месте не поощряется. А комфортно мне было не завтракать вообще. Я знаю, что неправильно, но за прошлую иголку я не смогла переучиться.

Тебе в этом плане чуть проще, ты не привязана к рабочему месту и день свой планируешь сама.

А в выходные я, конечно, просыпаюсь максимально поздно и завтракаю, когда придется. Сегодня вот в 12 поела. Ну так завтра и будет привес килограмма в полтора. Мне организм таких дел не прощает.

[krissja.livejournal.com]

Привес килограмма в полтора? При том, что физиологически организм за сутки может прибавить только сто грамм? Зачем ты себя так программируешь?

[dzotty.livejournal.com]

Крысь, это эмпирически выведенная закономерность. Я веду график, так у меня каждые выходные - пик. И в прошлый раз так было, и в этот ничего не изменилось.

И даже если это психосоматическое - результат одинаковый.

[krissja.livejournal.com]

карочи.
Штоп ты похудела до нужного веса без особенных напрягов!

[dzotty.livejournal.com]

Прозит!

[krissja.livejournal.com]

мне не просто проще - мне шикарно повезло, тут я согласна; и, в общем, не следует мне что-то кому-то советовать, будучи тунеядкой, счастливо сидящей у мужа на шее :)

[dzotty.livejournal.com]

У меня мечта - когда Мышь вырастет лет до шести, уволиться нахрен и посидеть дома месяц-другой. Одного опасаюсь - что понравится. :-)

[krissja.livejournal.com]

Я так попробовала, сразу после того, как кончила учиться. Ай понрааааавилось! :))

[dzotty.livejournal.com]

Чорт, я знала, что это опасно! :-))

[krissja.livejournal.com]

есть люди, которые не выдерживают домашнего режима и сбегают на работу :)

[dzotty.livejournal.com]

Я не выдерживала, когда Мышь была в совсем несознательном возрасте. И сейчас тоже не выдержу еще пока. Я очень устаю от возни с ней, она одна играть только учится. Да ну что я тебе рассказываю - ты это дважды знаешь.

[krissja.livejournal.com]

Мне было проще - мои играли друг с другом :)

[dzotty.livejournal.com]

Я не готова рожать второго даже ради этого! :-))

[krissja.livejournal.com]

:))