28 января - паделамм

[krissja]

Кажется, я хочу больше, чем успеваю.
Вот, например: в понедельник успела всё запланированное - и даже больше. Во вторник - всё (и чуть-чутоь дел со среды). В среду и в четверг зато как следует погуляла, теперь мышцы болят там, где они природой не предусмотрены (на передней части голени). Сегодня ходила обниматься в консульство и помогать в нотариат, расцеловалась с любимым псом, выложила отличный клип, работать ваще не хочется. Не выполняю планы!
Полшестого, а по ощущениям - десять вечера. В моём ежедневнике почему-то не учтены выходные дни и дни безделья - так что приходится бездельничать в рабочие.

Марафон ПРО-тело, опыты:
Первый день - нужно было съесть еду сначала параллельно чему-то (разговору, мыслям, чтению), а потом - с завязанными глазами, и сравнить ощущения.
А потом сделать с завязанными глазами ещё чота - помыться, наубираться, вотэвер.
Я предположила, что в параллель еда будет менее вкусной, чем в темноте - и проверила.
Результат оказался не вполне ожидаемым.
Вкус - примерно одинаковый.
Но еда "в параллель" моментально заканчивается. Токашто было, а где? Откуда пустая тарелка, что, омлет уже всё? А я и не заметила...
А еда "в темноте" - внезапно страньше. Ко вкусу приплюсовывается текстура, запах и размер кусочков (вилкой омлетег наощупь разламывать - интересная задача! а если бы там суп был? а если налью?..).

Второй день - про трогать.
Потрогать неживое - стол, лампу, книгу, - осознать, как я это делаю.
Потрогать живое - кота вот, например, и ещё кота, - осознать, как я это делаю.
Потрогать неживое как живое.
Потрогать живое как неживое.
Подержать человека за руку и "поразговаривать" с ним прикосновениями (очень мурашечно, не попробовала).
И прикасаться к себе как к любимому живому - обнимать, гладить, чесать за ухом.
Неживое, которое трогаешь как живое, отзывается мягким внезапно.
А коты, которых трогаешь как стол, удивляются и отстраняются.

Ещё к каждому из дней марафона есть двигательные практики, свободный танец - и это прямо ааа.
Мне не приходило в голову, что у импровизационного танца могут быть свои законы, кроме "подвигайся немного как хочется". А оказалось, что да. И ведущий подсказывает, что в себе слушать (а дальше сама).
А мне такие штуки обалденно отзываются, как оказалось.

Все материалы марафона остаются при мне нафсигда, то есть я могу проходить его каждый раз, когда немножко заледенею.
Оч довольна.