о еде, конечно

[krissja]

Нашла отличный вариант горячей еды: пол-листа лаваша, много зеленого салата, много постного мяса, немного йогуртового соуса (можно еще творога обезжиренного покласть); свернуть, поджарить на сухой сковородке. На 250-400 килокалорий (в зависимости от начинки) получается рулет в руку толщиной.
Тонкий лаваш придумали добрые гении.

Comments

[dzotty.livejournal.com]

А я себе делаю прям полноценную шаурму - то есть еще туда помидорину и огуречину.

[krissja.livejournal.com]

а я их вприкуску ем :)

[olga-nebel.livejournal.com]

да да да, о, да.
я как пошла в спортзал, так меня прям перемкнуло на курятине.
я прибегаю домой, делаю вот это самое, с куриной грудкой, айсбергом, помидоркой и йогуртом и ем с урчанием))

иногда до дома не добегаю и набрасываюсь на KFC по дороге, ем салат цезарь и куриные кусочки. )

[redshapka.livejournal.com]

Я туда еще соленый огурец и укроп. :)

[igaro.livejournal.com]

о, гениально!
бум пользовать
а то че-то от отрубей совсем плохизна у меня

[krissja.livejournal.com]

все туда можно, все! я сегодня лаваш намазала обезжиренным творогом с ванилью и сахарозаменителем, свернула, подсушила на сковороде - и ела, обмакивая в абрикосовое пюре. Получился такой себе блинчик :)

[krissja.livejournal.com]

:)

[redshapka.livejournal.com]

А чего обычный блинчик не сделать? Из воды и на белке яичном? Мука и там и там пшеничная же?

Но я, как раз любитель шаурмы, потому иногда себя дома ею балую. Вот такой вот "пустой" :D

[krissja.livejournal.com]

обычный блинчик один не сделаешь - надо замешивать и печь. А сколько я съем обычных блинчиков, если они у меня Будут Лежать Испеченные - как-то даже узнавать не хочется :) Хочется ррраз! - и съесть лавашный блин с творогом, а не сначала долго жарить, а потом долго себя отгонять от миски.

[krissja.livejournal.com]

не надо отруби, раз нехорошо! замените гречкой или неочищенным рисом.