Entry tags:
я бедное сырое чадо
меж тем, народу в парке с каждым разом становится все больше. Не то, чтобы все эти люди выходили на меня попялиться - но все равно неловко.
сегодня пробежала пять раз по минуте, засчитываю себе это за большую победу (а в тренировке написано, что сразу надо бежать десять раз - я не понимаю вообще, из каких гвоздей делают этих людей)
у меня после пробежек ничего не болит, но всю неделю тело несколько деревянное - неловкое и непослушное. А ожидала, между прочим, гибкости и ловкости :)
когда я в юности первый раз пришла в тренажерку, нам достался сыршенно адский тренер, зверь просто. После первого занятия я наутро не могла на ноги встать - ступни болели как гвоздями пробитые. Папа мне тогда показал, как это разминается, размял как следует (я плакала слезами - так было больно) и велел не останавливаться. Не помню, удалось ли мне тогда похудеть, но после пятой, что ли, тренировки ступни больше не болели, и это было чудом.
интересно, когда моему телу понравится то, что я великодушно считаю пробежкой. И будет ли вообще хоть какой-то эффект от этих двух раз в неделю, кроме краха иллюзий.
походка немного изменилась, вот что. Стало проще держать спину, и это, знаете, очень хорошая новость.
Крысенька, завтра купи новую гарнитуру к телефону, ок?
сегодня пробежала пять раз по минуте, засчитываю себе это за большую победу (а в тренировке написано, что сразу надо бежать десять раз - я не понимаю вообще, из каких гвоздей делают этих людей)
у меня после пробежек ничего не болит, но всю неделю тело несколько деревянное - неловкое и непослушное. А ожидала, между прочим, гибкости и ловкости :)
когда я в юности первый раз пришла в тренажерку, нам достался сыршенно адский тренер, зверь просто. После первого занятия я наутро не могла на ноги встать - ступни болели как гвоздями пробитые. Папа мне тогда показал, как это разминается, размял как следует (я плакала слезами - так было больно) и велел не останавливаться. Не помню, удалось ли мне тогда похудеть, но после пятой, что ли, тренировки ступни больше не болели, и это было чудом.
интересно, когда моему телу понравится то, что я великодушно считаю пробежкой. И будет ли вообще хоть какой-то эффект от этих двух раз в неделю, кроме краха иллюзий.
походка немного изменилась, вот что. Стало проще держать спину, и это, знаете, очень хорошая новость.
Крысенька, завтра купи новую гарнитуру к телефону, ок?
